S-Adenosyl-L-methionine (SAM) پاؤډ څه شی دی؟
پاؤډ S-adenosyl-L-methionine (په عام ډول د "SAM-e" "SAM" په نوم یادیږي) یو طبیعي کیمیاوي برخه ده چې د بدن په ټولو حجرو کې شتون لري چیرې چې دا د 200 څخه ډیر میټابولیک لارو کې اړین دی. دا د CAS شمیره ده 29908-03-0.
S-adenosyl-L-methionine (SAM) په بدن کې د نورو کیمیاوي موادو په جوړولو، فعالولو او ماتولو کې دخیل دی، پشمول د هورمونونو، پروټینونو او ځینې درملو په شمول. بدن دا د ځینې کیمیاوي موادو جوړولو لپاره کاروي چې په درد، خپګان، د ځيګر ناروغۍ، او نورو شرایطو کې رول لوبوي.
خلک ډیری وختونه د خپګان او اوستیوآرتریت لپاره SAME اخلي. دا د اضطراب، جگر ناروغۍ، فایبرومالجیا، شیزوفرینیا، او ډیری نورو شرایطو لپاره هم کارول کیږي، مګر د دې کارولو مالتړ لپاره هیڅ ښه ساینسي شواهد شتون نلري.
SAMe له 1999 راهیسې په متحده ایالاتو کې د رژیم ضمیمه په توګه شتون لري ، مګر دا د څو لسیزو راهیسې په ایټالیا ، هسپانیه او آلمان کې د نسخې درملو په توګه کارول کیږي. دا په متحده ایالاتو او ځینو نورو هیوادونو کې د نسخې پرته شتون لري.
S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate پاؤډ څه شی دی؟
پاؤډ S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) د ډیسلفیټ توسیلټ بڼه ده، د CAS شمیره 97540-22-2 ده، د Ademetionine disulfate tosylate، S-Adenosyl methionine disulfate په نوم هم پیژندل کیږي. tosylate، AdoMet disulfate tosylate.
دا د سپین څخه تر سپین هایګروسکوپیک پوډر دی، په اوبو کې په آزاده توګه محلول کیږي، په عمل کې په هیکسین او اسیټون کې حل کیدونکی دی. S-Adenosyl-L-methionine disulfate tosylate (Ademetionine disulfate tosylate) اصلي بیولوژیکي میتیل ډونر دی چې په ټولو تی لرونکو حجرو کې ترکیب شوی مګر په ځیګر کې په پراخه کچه. Ademetionine disulfate tosylate پاؤډر د غذایی موادو په بشپړولو کې د اصلي اجزا په توګه کارول کیږي.
S-Adenosyl-L-methionine (SAM) او S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate څنګه کار کوي؟
S-Adenosyl-L-methionine (SAM) او Ademetionine disulfate tosylate په بدن کې څنګه کار کوي؟ د عمل میکانیزم څه شی دی؟ S-Adenosyl-L-methionine (SAM) یو طبیعي مرکب دی چې په بدن کې نږدې هر نسج او مایع کې موندل کیږي. دا په ډیرو مهمو پروسو کې ښکیل دی. SAMe د معافیت سیسټم کې رول لوبوي، د حجرو غشا ساتي، او د دماغ کیمیاوي موادو تولید او ماتولو کې مرسته کوي، لکه سیروتونین، میلاتونین، او ډوپامین. دا د ویټامین B12 او فولیټ (ویټامین B9) سره کار کوي. د ویټامین B12 یا فولیټ کمښت ممکن ستاسو په بدن کې د SAME کچه راټیټه کړي.
ډیری مطالعې ښیې چې SAME د اوستیوآرټریتس درد کمولو کې مرسته کوي. نورې څیړنې وړاندیز کوي چې SAME کیدای شي د خپګان درملنه کې مرسته وکړي. څیړونکو د فایبرومالجیا او جگر ناروغۍ په درملنه کې د مخلوط پایلو سره د SAME کارول هم معاینه کړي. ډیری لومړنیو څیړنو SAME کارولې چې په رګونو یا د انجیکشن په توګه ورکړل شوي. یوازې پدې وروستیو کې څیړونکي توانیدلي چې د خولې لخوا اخیستل شوي SAME اغیزې وګوري.
بدن د Ademetionine disulfate tosylate کاروي ترڅو په بدن کې ځینې کیمیاوي توکي رامینځته کړي چې په درد ، خپګان ، د ځيګر ناروغۍ او نورو شرایطو کې رول لوبوي. هغه خلک چې په طبیعي ډول د Ademetionine disulfate tosylate په کافي اندازه نه جوړوي ممکن د Ademetionine disulfate tosylate د ضمیمه په توګه اخیستلو سره مرسته وکړي.
د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) او S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate پاؤډ ګټې څه دي؟
S-adenosyl-L-methionine (SAM) یو مرکب دی چې په طبیعي ډول په بدن کې موندل کیږي. SAMe د هورمونونو تولید او تنظیم کولو او د حجرو غشا ساتلو کې مرسته کوي. SAM په نړۍ کې د غذایی ضمیمه په توګه مشهور پلورل کیږي. د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) کارولو ګټې څه دي؟
- د فشار ضد
د 1973 په لومړیو کې ترسره شوي کلینیکي مطالعې ښودلې چې S-adenosyl-L-methionine (SAM) د فشار ضد اغیزې درلودې. په راتلونکو 2 لسیزو کې، د خپګان اختلالاتو په درملنه کې د S-adenosyl-L-methionine (SAM) اغیزمنتوب په 40 کلینیکي آزموینو کې تایید شو. د بیاکتنې ډیری مقالې چې دا مطالعات لنډیز کوي په 1988، 1989، 1994، او 2000 کې خپاره شوي.
- د Osteoarthritis سره مرسته
ډیری مطالعې چې د S-adenosyl-L-methionine (SAM) کارول د غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو سره پرتله کوي ښیې چې هر یو ورته درد راحت او په ګډ فعالیت کې ښه والی چمتو کړی ، مګر S-adenosyl-L-methionine (SAM) لږ اړخیزې اغیزې رامینځته کړې. . لږ شمیر مطالعاتو ورته پایلې ندي ښودلې.
- Fibromyalgia
S-adenosyl-L-methionine (SAM) د فایبرومالجیا نښو کمولو کې مؤثره کیدی شي، پشمول د درد، ستړیا، د سهار سختوالی، او خپګان مزاج. مګر ډیری مطالعې د S-adenosyl-L-methionine (SAM) د انجیکشن وړ بڼه کارولې. د هغو مطالعاتو په منځ کې چې د خولې په واسطه د S-adenosyl-L-methionine (SAM) دوزونه معاینه شوي، ځینې یې وموندل چې دا د دې نښو په کمولو کې اغیزمن و پداسې حال کې چې نورو یې هیڅ ګټه ونه کړه.
- د ځيګر ناروغي
هغه خلک چې د ځيګر ناروغي لري اکثرا نشي کولی S-adenosyl-L-methionine (SAM) په خپلو بدنونو کې ترکیب کړي. لومړنۍ مطالعې وړاندیز کوي چې د S-adenosyl-L-methionine (SAM) اخیستل ممکن د جگر د اوږدمهاله ناروغۍ درملنه کې مرسته وکړي چې د درملو یا الکوليزم له امله رامینځته کیږي.
- ډیمنشیا
لومړني شواهد وړاندیز کوي چې S-adenosyl-L-methionine (SAM) ممکن د ادراکي نښو نښانو ته وده ورکړي، لکه د معلوماتو د یادولو وړتیا او د کلمو په یادولو کې. څیړونکي شک لري چې S-adenosyl-L-methionine (SAM) د دماغ په سیمو کې عمل کوي چې د امیلایډ پروټینونو جین بیان تنظیموي، د الزایمر ناروغۍ یوه نښه.
د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) کار کولو لپاره څومره وخت نیسي؟
ډیری اوس مهال موجود د ډیپریشن ضد درمل د عمل ځنډ پیل کوي، نو په دې توګه په مزاج کې ثابت پرمختګ یوازې د ورځني استعمال له څلورو څخه تر شپږو اونیو وروسته د پام وړ کیدی شي. په مقابل کې، S-Adenosyl-L-methionine (SAM) د عمل نسبتا چټک پیل لري، معمولا د درملنې پیل کولو څخه د یوې اونۍ دننه
د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) پاؤډ اخیستلو اړخیزې اغیزې څه دي؟
S-adenosyl-L-methionine (SAM) داسې ښکاري چې خوندي وي او ممکن د خپګان او اوستیوآرتریت په درملنه کې اغیزمن وي. په هرصورت، S-adenosyl-L-methionine (SAM) ممکن د انټي ډیپریسنټ سره اړیکه ونیسي. د S-adenosyl-L-methionine (SAM) او نسخې ضد ضد درمل یوځای مه کاروئ.
د S-adenosyl-L-methionine (SAM) اخیستلو عام اړخیزې اغیزې کیدای شي:
- سر درد، سر درد؛
- د اضطراب او اضطراب احساس؛
- کانګې، د معدې خرابوالی؛
- اسهال، قبضیت؛
- د خولې زیاتوالی؛ یا.
- د خوب ستونزې (بې خوبۍ).
ایا زه کولی شم S-Adenosyl-L-methionine (SAM) د خواړو سرچینې څخه ترلاسه کړم؟
نه.
S-Adenosyl-L-methionine (SAM) په خواړو کې نه موندل کیږي. دا د بدن لخوا د امینو اسید میتیونین او ATP څخه تولید کیږي کوم چې په ټول بدن کې د حجرو لپاره د انرژي لوی سرچینې په توګه کار کوي.
زه څومره د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) خوراک کولی شم؟
کله چې د S-Adenosyl-L-methionine سپلیمنټونو کارولو په اړه فکر وکړئ، د خپل ډاکټر مشوره وغواړئ. تاسو ممکن د یو متخصص سره مشوره هم په پام کې ونیسئ چې د بوټو/روغتیایي تکمیلاتو په کارولو کې روزل شوی وي.
که تاسو د S-Adenosyl-L-methionine کارولو انتخاب کوئ، دا په کڅوړه کې لارښوونې یا ستاسو د ډاکټر، درمل جوړونکي، یا بل روغتیایی خدمت کونکي لخوا لارښوونې سره سم وکاروئ. د دې محصول څخه ډیر مه کاروئ په لیبل کې وړاندیز شوي.
خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ که چیرې هغه حالت چې تاسو یې د S-Adenosyl-L-methionine سره درملنه کوئ ښه نه شي، یا د دې محصول کارولو په وخت کې خراب شي.
SAME اکثرا د لویانو لخوا د 400-1600 ملی ګرامه په خوراک کې د خولې لخوا هره ورځ تر 12 اونیو پورې کارول کیږي. د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ ترڅو ومومئ چې کوم خوراک ممکن د ځانګړي حالت لپاره غوره وي.
څه پیښیږي که زه د S-Adenosyl-L-methionine خوراک له لاسه ورکړم
ورک شوی خوراک پریږدئ که چیرې ستاسو د راتلونکي ټاکل شوي دوز لپاره نږدې وخت وي. د ورک شوي خوراک د جوړولو لپاره اضافي SAME مه کاروئ.
که زه د خوراک څخه زیات شم نو څه به پیښ شي؟
که د دوز څخه ډیر وي بیړني طبي پاملرنه وغواړئ.
د S-Adenosyl-L-methionine درملو غبرګون څه دی؟
که تاسو د لاندې درملو څخه کوم یو سره درملنه کوئ، تاسو باید S-Adenosyl-L-methionine ونه کاروئ پرته له دې چې ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ.
په ورته وخت کې د S-Adenosyl-L-methionine اخیستل ممکن د سیروټونین سنډروم خطر زیات کړي (یو احتمالي خطرناک حالت چې ستاسو په بدن کې د ډیر سیروټونین شتون له امله رامینځته کیږي):
Dextromethorphan (Robitussin DM، د ټوخي نور شربتونه)
میپیریډین (ډیمیرول)
پینټازوسین (تالوین)
ټرامادول (الټرام)
د فشار ضد درمل
S-Adenosyl-L-methionine کیدای شي د فشار ضد درملو سره اړیکه ونیسي، د سر درد، غیر منظم یا ګړندي زړه ضربان، اضطراب، او بې خوبۍ، او همدارنګه د سیروټونین سنډروم په نوم احتمالي وژونکي حالت چې پورته یادونه وشوه، د جانبي عوارضو احتمال زیاتوي. ځینې متخصصین تیوري کوي چې د SAME اخیستل په دماغ کې د سیرټونین کچه لوړوي، او ډیری د فشار ضد درمل هم ورته کوي. اندیښنه دا ده چې د دواړو سره یوځای کول ممکن خطرناک کچې ته سیروټونین لوړ کړي. د SAME کارولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ که تاسو د خپګان یا اضطراب لپاره کوم درمل اخلئ.
Levodopa (L-dopa)
S-Adenosyl-L-methionine کیدای شي د پارکینسن ناروغۍ لپاره د دې درمل اغیزمنتوب کم کړي.
د شکرې ناروغۍ لپاره درمل
S-Adenosyl-L-methionine کیدای شي د وینې د شکر کچه راټیټه کړي او ممکن د شکر ناروغۍ درملو اغیز پیاوړی کړي، کوم چې د هایپوګلیسیمیا (د وینې ټیټ شکر) خطر زیاتوي.
S-Adenosyl-L-methionine (SAM) او S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate پاؤډ په لوی مقدار کې واخلئ
S-Adenosyl-L-methionine (د SAMe، SAM په نوم هم پیژندل کیږي) د انسان جوړ شوی کیمیاوي بڼه ده چې په طبیعي توګه په بدن کې واقع کیږي. S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate د S-Adenosyl-L-methionine د Disulfate Tosylate بڼه ده.
S-Adenosyl-L-methionine په بدیل درملو کې د خپګان د نښو کمولو او د اوستیوآرتریت په درملنه کې د احتمالي مؤثره مرستې په توګه کارول شوی. نورې کارونې چې د څیړنې سره ندي ثابت شوي د ځیګر ناروغۍ ، د زړه ناروغۍ ، شیزوفرینیا ، اضطراب ، ټینډونایټس ، د ملا درد ، د میګرین سر درد ، قبضیت ، د حیض دمخه سنډروم ، او د اوږدمهاله ستړیا سنډروم درملنه شامله ده.
S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate اکثرا په بازار کې د غذایی تکمیل په توګه پلورل کیږي. Wisepowder د S-Adenosyl-L-methionine (SAM) پاؤډر او S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate پاؤډ جوړونکي په توګه، د S-Adenosyl-L لپاره د لوړ کیفیت S-Adenosyl-L-methionine پاؤډ تولید او عرضه کولو وړتیا لري. - د میتیونین (SAM) ضمیمه کارول.
S-Adenosyl-L-methionine (SAM) پوډر او S-Adenosyl-L-methionine Disulfate Tosylate پاؤډر حواله
- ګالیزیا، زه؛ اولانی، ایل؛ ماکريچي، K; اماري، ای؛ دوګل، ډي؛ جونز، TN؛ لام، RW; میسي، جی جي؛ يتام، LN; ځوان، هه (10 اکتوبر 2016). "S-Adenosyl methionine (SAME) په لویانو کې د خپګان لپاره". د سیستماتیک بیاکتنې کوچران ډیټابیس. 2016 (10): CD011286. doi:10.1002/14651858.CD011286.pub2. PMC 6457972. PMID 27727432
- انسټي، QM; ورځ، CP (نومبر 2012). "S-Adenosylmethionine (SAMe) د ځیګر په ناروغۍ کې درملنه: د اوسني شواهدو او کلینیکي کارونې بیاکتنه". د هیپاتولوژي ژورنال. 57 (5): 1097-109. doi:10.1016/j.jhep.2012.04.041. PMID 22659519.
- Födinger M, Hörl W, Sunder-Plassmann G (جنوري – فبروري 2000). "د 5,10-methylenetetrahydrofolate reductase مالیکولر بیولوژي". ج نیفرول 13 (1): 20-33. PMID 10720211.
- مککي، رابین (۱۰ اپریل ۲۰۲۲). "بیولوژیست د زهرجن SAME 'روغتیا' ضمیمه پروړاندې خبرداری ورکوي". کتونکی.