محصولات
د پیټروسټیلین پاؤډر (537-42-8)
2. Pterostilbene پاؤډر څه شی دی؟
3. د Pterostilbene د عمل میکانیزم څه شی دی؟
4. Pterostilbeneuse د څه لپاره دی؟
5. د Pterostilbene اخیستو ګټې څه دي؟
6. د پوستکي لپاره د Pterostilbene ګټې څه دي؟
7. آیا Pterostilbene د مغز لپاره ښه دی؟
8. آیا Pterostilbene د وزن کمولو لپاره ښه دی
9.Pterostilbenefits د ویښتو د ودې لپاره
12.Pterostilbene د اضطراب لپاره
13. د زرغونتیا لپاره Pterostilbene
15. کوم خواړه Pterostilbene لري؟
16. Pterostilbeneded څه شی دی؟
17.Pterostilbennatural Sources
18. آیا Pterostilbene یو فایټوسټروجن دی
19. آیا Pterostilbene غوړ محلول دی
20. آیا Pterostilbene په اوبو کې محلول کیږي؟
21. آیا Pterostilbene LDL زیاتوي؟
22. ایا Pterostilbenene د وینی فشار کموي؟
23. آیا Pterostilbene خطرناک دی
24. زه باید څومره Pterostilbene واخلم؟
25. پیټروسټیل د خواړو سره یا پرته؟
26. ایا تاسو باید Pterostilbene وخورئ؟
27. د Pterostilbene اخیستلو لپاره د ورځې غوره وخت کوم دی؟
28. کوم ضمیمې Pterostilbene لري؟
29. آیا Pterostilbene د Resveratrol څخه غوره دی؟
30.څوک باید resveratrol ونه اخلي
31. څومره resveratrol خوندي دی؟
33.Pterostilbene د quercetin سره
34. پټروستیلبین بمقابله بربیرین
36.Pterostilbene او Nicotinamide riboside
37. Pterostilbene چیرته پیرود؟
پیټرسټیلبین پوډر (537-42-8) ویډیو
Pterostilbene د resveratrol څخه غوره ویل کیږي. دوی دې ته د ډریگن وینه، یا حتی د ځوانانو چشمه وایي. ایا تاسو غواړئ د Pterostilbene په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟ دلته هغه 37 FAQ دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ:
1. Pterostilbene څه شی دی؟
Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) یو طبیعي پولیفینول دی، یو ډول مالیکول دی چې په نباتاتو کې واقع کیږي. دا د سټیلبین ګروپ مرکباتو برخه ده او د بلوبیري اصلي انټي اکسیډنټ اجزا ده. په نباتاتو کې، دا یو دفاعي انټي مایکروبیل او ډیری وختونه د انټي اکسیډیټیک رول ترسره کوي.
Pterostilbene لومړی ځل په 1977 کې د لینګکیک او پریس لخوا کشف شو او د دې انټي اکسیډنټ ملکیتونو او احتمالي روغتیا ګټو لپاره مطالعه شوې.
Pterostilbene په کیمیاوي ډول د resveratrol سره تړاو لري، یو بل مشهور غذایی ضمیمه؛ ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې دا ممکن د نږدې اړیکو په پرتله د روغتیا لپاره ډیر ګټور وي، ځینې وختونه دا وړاندیز ته وده ورکوي چې دا ممکن د "غوره resveratrol" وي.
د Pterostilbene اصلي ګټې په لاندې ډول لنډیز کیدی شي:
| 1 | Pterostilbene یو طبیعي ماده ده چې په سبزیجاتو او میوو کې په لږ مقدار کې موندل کیږي لکه بلوبیري. |
| 2 | Pterostilbene یو کوچنی مالیکول دی چې د جذب او ثبات له پلوه د ریسویراټرول څخه غوره دی. |
| 3 | Pterostilbene په مختلفو ژوندی موجوداتو کې د عمر اوږدوالی. |
| 4 | Pterostilbene کولی شي سوزش کم کړي. |
| 5 | Pterostilbene کولی شي د DNA ترمیم ته وده ورکړي. |
| 6 | Pterostilbene کولی شي سیرټوین فعال کړي، کوم چې انزایمونه دي چې د DNA ترمیم کوي، میټابولیزم ښه کوي او کولی شي د روغتیا موده او عمر وغزوي. |
| 7 | Pterostilbene کولی شي د دماغ فعالیت ته وده ورکړي او کولی شي د دماغ ساتنه وکړي. |
| 8 | Pterostilbene کولی شي د پروټین راټولول کم کړي، کوم چې د عمر یو له چلوونکو څخه دی. |
| 9 | Pterostilbene AMPK فعالوي، یو مهم انزایم چې کولی شي د عمر په وړاندې د حجرو ساتنه وکړي. |
| 10 | 10. Pterostilbene د ځواکمن انټي اکسیډنټ انزایمونو تولید زیاتوي، د اکسیډیټ زیان په وړاندې د حجرو ساتنه کوي. |
2. Pterostilbene پاؤډ څه شی دی؟
Pterostilbene پاؤډ د سپین رنګ سره د Pterostilbene خام مواد دی.
د Pterostilbene پاؤډ (537-42-8) د اساس معلومات
| نوم | د Pterostilbene پاؤډر |
| CAS شمیر | 537-42-8 |
| پاکۍ | 98٪ |
| کیمیاوي نوم | پیټروسټیلین （ډیمیتریلیسروټرول） |
| موافقتونه | 3,5،4-Dimethoxy-3,5-stlbenol ، 4،XNUMX-Dimethoxy-XNUMX-hydroxy-E-stlbene |
| ماليکول فورمول | ککسومکسکسکسکسکسکسکس |
| مالیکول وزن | 256.3 g / mol |
| د وېلې کېدو نقطه | 89-92 ° C |
| انچ آی | VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-N |
| فورمه | سپينه پوډر |
| نیم ژوند | سوځول |
| د زيرمې شرايط | د ر lightا څخه ساتنه ، 2-8 ° C |
| کاریال | دمخه ورزش ، د بدن جوړونې تکمیلات ، کاسمیټکس |
| COA، HPLC | Available |
| پیټرسټیلبین
پوند |
 |
3. د Pterostilbene د عمل میکانیزم څه شی دی؟
Pterostilbene یو پولیفینول دی ، یو ډول ماليکيول چې په بوټو کې واقع کیږي په ځانګړي توګه کوچني بیر او مغز لرونکي. بلوبیري په ځانګړي توګه د پیټروسټیلبن خورا بډایه سرچینه ده؛ که څه هم دا په انګورو کې موندل کیږي ، پیټروسټیلبین (د دې د تره / تره زوی په مقابل کې) د شرابو جوړولو پروسه نه ژوندي کوي.
پولیفینول څه شی دی؟ "فینول" یو ځانګړي کیمیاوي جوړښت ته اشاره کوي (پدې حالت کې ، د هایډروکسیل ګروپ چې د بینزین حلقې سره تړاو لري)؛ "پولی" یوازې معنی لري چې مالیکولونه له یو څخه ډیر جوړښت لري. د پولیفینول یوه له اصلي دندو څخه د نبات سره مرسته کول دي چې د ناروغیو پر وړاندې مبارزه وکړي. کله چې د انسانانو لخوا خواړه وخورئ ، پولیفینول ممکن د قوي انټي اکسیدونو په توګه خدمت وکړي.
ساینس پوهان د نولسمې پیړۍ له پیل راهیسې فینولونو څخه خبر دي - جوزف لیستر ، د انټي سپیکټیک جراحۍ پیل کونکی ، په 19 کې د فینول په غیر ضد درملو ملکیتونو راپور ورکړی - پداسې حال کې چې د "پولیفینول" کلمه تر 1867 پورې لومړی ثبت شوی کار نه درلود.
لکه د نورو پولیفینولونو په څیر ، څیړونکي په بشپړ ډول نه پوهیږي چې پیټروسټیلین څنګه کار کوي. ډاکټر جوز ایم ایسټریلا ، د والینسیا (هسپانیه) پوهنتون کې د فزیکولوژی پروفیسور چې د پیټروسټیلبین مطالعه کړې وویل "ښه شی دا دی چې پیټروسټیلین کار کوي ، مګر بد شی دا دی چې موږ نشو کولی د معلوماتو سره د هغې احتمالي روغتیا ګټې په بشپړ ډول تشریح کړو. چې موږ لرو. "
4. څه دي پیټرسټیلبین لپاره کارول؟
Pterostilbene کیدای شي د الزایمر ناروغۍ او د عمر پورې اړوند ادراکي کمښت په وړاندې په ساتنه کې مرسته وکړي، په 2012 کې د نیوروبیولوژي آف ایجنګ کې د څارویو پر بنسټ د یوې مطالعې له مخې چې خپره شوې. د موږکانو په ازموینو کې، د مطالعې لیکوالانو معلومه کړه چې پیټروسټیلبین ممکن د ادراکي فعالیت ساتلو کې مرسته وکړي، په یوه برخه کې د کمولو له لارې. التهاب
5. د Pterostilbene اخیستو ګټې څه دي؟
د انسان ناروغۍ په درملنه او مخنیوي کې د پیټروسټیلبین ډیری ګټې د دې انټي اکسیډنټ ، انفلاسیون ضد او انټي کارسینجینک ملکیتونو ته منسوب شوي چې د نورمال حجرو فعالیت ښه کوي او د وژونکو حجرو مخنیوی کوي.
بیالبیلو څیړنو د پیټروسټیلبین انټي اکسیډنټ، انفلاسیون ضد، او انټي کارسینوجینک ملکیتونه ښودلي، کوم چې د صحي حجرو ښه فعالیت او د وژونکو حجرو مخنیوی لامل شوی.
1) د Pterostilbene ګټې د زړه په روغتیا کې
Pterostilbene د زړه په روغتیا کې دخیل دی. د یوې مطالعې سره چې دا ښیې چې دا د ایتروسکلروسیس پروړاندې محافظتي اغیزه لري او بله یې ښیې چې دا د اوټوفګی اړخونو ته وده ورکوي او د عصبي انډوتیلیل حجرو باندې د اکسیډ شوي ټیټ کثافت لیپوپروټین پرو ایتروسکلروسیس اغیزې سره مبارزه کې مرسته کوي. دا د اسکیمیا - ریپرفیوژن زخم په درملنه کې احتمالي ګټورتیا هم ښودلې.
2) Pterostilbene ګټې په کې د الزییریر ناروغۍ
مطالعاتو د نیوروډیجینټریټ شرایطو لکه د الزایمر ناروغۍ په اړه د پیټروسټیلبین احتمال هم ښودلی. د ګړندي عمر لرونکي موږکانو په اړه یوې مطالعې ښودلې چې پیټروسټیلبین حتی په ټیټ خوراکونو کې هم د ادراکي وړتیا په ښه کولو کې د پام وړ اغیزه لري.
3) Pterostilbene کولی شي معرفت ښه کړي
بله څیړنه وړاندیز کوي چې پیټروسټیلبین په عصبي پلاستیکیت او د هغې پورې اړوند ادراکي او موټرو فعالیتونو کې دخیل دی او دا چې پیټروسټیلبین ورکړل شوي موږکان په ادراکي ازموینو کې ښه فعالیت کوي.
4) Pterostilbene یو پیاوړی التهاب ضد دی
Pterostilbene یو پیاوړی انفلاسیون ضد دی او کولی شي د NF-Kb فشار راولي، یو پروټین کمپلیکس چې د DNA لیږد، د سایټوکین تولید او د حجرو بقا تنظیموي. یوې وروستي مطالعې ښودلې چې پیټروسټیلبین په احتمالي توګه د شدید حاد پانکریټایټس درملنه کولی شي د انفلاسیون TNF-a، IL-1b، او NF-kB سیروم کچې کمولو سره او دا چې دا د عکس العمل اکسیجن ډولونو تولید کموي.
Pterostilbene ځینې معلومات هم لري چې وړاندیز کوي دا ممکن د مفصلونو درملنې لپاره ګټور وي، او د التهاب ضد ملکیتونو ته په پام سره، دا په سختۍ سره حیرانتیا ده. پداسې حال کې چې څیړنه د ګرتریت په اړه نیټې پورې محدوده ده، د موږک مطالعې د دې حالت درملنې لپاره ځینې احتمالي وړاندیز کړی.
5) Pterostilbene کیدای شي د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي
یوه وروستۍ څیړنه چې د هایپرکولیسټرولیمیا ناروغانو باندې ترسره شوې ، د کولیسټرول ضد درملو نه اخیستل ، موندلي چې کله د Pterostilbene سره ضمیمه کیږي ، د دې ازموینې مضامین د پام وړ وزن له لاسه ورکوي. دا د کیمیاوي مرکب احتمالي وزن له لاسه ورکولو ګټې ته اشاره کوي.
بله څیړنه چې د څارویو ماډلونو باندې ترسره شوې چې د Pterostilbene پاؤډ سره ضمیمه شوې د څارویو ماډلونو په کولمو کې د اککرمانسیا میوسینفیلا نفوس کې د پام وړ زیاتوالی ښیې. د دې ډول اهمیت دا دی چې دا د چاقۍ خطر کموي، او د کولمو عمومي روغتیا ته وده ورکوي.
6) Pterostilbene د زړه فعالیت ښه کوي
د Pterostilbene انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې په ځانګړي توګه په زړه کې ګټور دي ، ځکه چې دا په ارګان د اکسیډیټ فشار کموي. د څارویو ماډلونو مطالعاتو د سږو زړه ناکامي کې د پام وړ کمښت ښودلی ، کوم چې د سږو د فعالیت له امله په زړه د فشار له امله رامینځته کیږي.
7) Pterostilbene د لید لپاره ځانګړتیاوې ساتي
اوس مهال ، ډیری مطالعات شتون لري چې د دې پولیفینول وړتیا باندې تمرکز کوي د شکرې ناروغانو کې د ړوندوالي پیښې کمولو کې. د دې مطالعې اړتیا د یوې بلې مطالعې په پایله کې راپورته شوې چې دا یې ثابته کړې چې Pterostilbene په کارنیا کې سوزش کموي. دا موندنه د دې لامل شوې چې څیړونکي د وچ سترګو درملنې لپاره د Pterostilbene پاؤډر کارولو ته وهڅوي.
6. د پوستکي لپاره د Pterostilbene ګټې څه دي؟
د Pterostilbene کریم چې د Pterostilbene پاؤډ لري د عمر د نښه کونکو په کمولو کې خورا مؤثر و او حتی د پوستکي ټون هڅوي. محصول د ویښتو او ښکلو لیکو په کمولو کې مؤثر و ، د پوټکي هایډریشن لچک ښه شوی او هیڅ منفي اغیزې یې ندي ښودلي
7. آیا Pterostilbene د مغز لپاره ښه دی؟
هو، Pterostilbene د دماغ لپاره ښه دی. Pterostilbene کولی شي د دماغ فعالیت ته وده ورکړي او کولی شي د دماغ ساتنه وکړي. Pterostilbene کولی شي د پروټین راټولول کم کړي، کوم چې د عمر یو له چلوونکو څخه دی. Pterostilbene AMPK فعالوي، یو مهم انزایم چې کولی شي د عمر په وړاندې د حجرو ساتنه وکړي.
8. ایا Pterostilbene د وزن کمولو لپاره ښه دی
Pterostilbene لږترلږه په یوه څیړنه کې د وزن کمولو لپاره مثبتې پایلې رامینځته کړې، مګر د دې اغیزمنتوب تایید لپاره لوی او پیاوړې مطالعې ته اړتیا ده.
د لوړ کولیسټرول سره د متوسط عمر لرونکو خلکو مطالعې کې ، هغه څوک چې د کولیسټرول درمل نه اخلي د پیټروسټیلبین سره ضمیمه کولو پرمهال لږ ، مګر د پام وړ وزن له لاسه ورکړ. دا پایله یو څه حیرانونکې وه، ځکه چې دا څیړنه د وزن کمولو مرستې په توګه د پیټروسټیلبین اندازه کولو لپاره ډیزاین شوې نه وه. دا پایله لا تر اوسه په جلا څیړنه کې نه ده څیړل شوې.
د حجرو او څارویو مطالعې دا هم وړاندیز کوي چې پیټروسټیلبین ممکن د انسولین حساسیت ښه کولو کې مرسته وکړي. Pterostilbene په غوړو کې د شکرو د بدلون مخه نیسي او د غوړ حجرو د ضرب کیدو مخه نیسي.
Pterostilbene کیدای شي د کولمو د فلورا جوړښت هم بدل کړي، د میکروبونو کالونۍ چې په کولمو کې ژوند کوي او د خوړو په هضم کې مرسته کوي.
موږکانو ته تغذیه شوي پیټروسټیلبین د کولمو صحي نباتات درلودل ، پشمول د اککرمانسیا میوسینفیلا کې د پام وړ زیاتوالی ، د باکتریا یو ډول چې داسې ښکاري چې د چاقۍ ، شکرې او ټیټ درجې سوزش مخه نیسي. A. mucinifila په دې وروستیو کې د پروبیوټیک څیړنې تمرکز شوی. راتلونکي مطالعات به روښانه کړي چې ایا او څنګه پیټروسټیلبین د هغې وده ملاتړ کوي.
9. پیټرسټیلبین د ویښتو ودې لپاره ګټې
صحي، مغذي رژیم د ویښتو سالم سر کلیدي ده. د پروټین او ویټامینونو بډایه خواړو سره ډکول به ستاسو د پوټکي لید ښه کولو کې مرسته وکړي او ستاسو روغتیا په ټولیزه توګه ښه کړي ، او البته ، د resveratrol یا Pterostilbene لپاره نظر وساتئ. که دا د ویښتو له لاسه ورکول وي چې تاسو اوس مهال تمرکز کوئ، تاسو ممکن په خپل ورځني ژوند کې اضافي درمل معرفي کړئ. هغه ضمیمه چې د منرالونو او ویټامینونو ترکیب کوي چې د سر پوستکي تغذیه کوي او د سالم لید ویښتو ملاتړ کې مرسته کوي.
دلته ځینې نور شیان دي چې تاسو یې کولی شئ د خپل او ستاسو ویښتو تغذیه کولو لپاره ترسره کړئ:
- د سر مساج
د سر د پوستکي ښه مالش کولی شي د سر د تاج شاوخوا فشار خوشې کولو کې مرسته وکړي، او نه یوازې دا ښه احساس کوي، څیړنې ښیي چې که تاسو دا په منظمه توګه ترسره کوئ، تاسو ممکن د تور ویښتو تجربه هم وکړئ. ښه، که تاسو د الوپیسیا سره مبارزه کوئ، د سر مالش کول د ویښتو follicle باندې تمرکز کوي، کوم چې د پوستکي د سطحې لاندې موندل کیږي. کله چې دا فولیکونه هڅول کیږي، د وینې رګونه پراخیږي او د ویښتو وده (احتمالي) واقع کیږي.
په اونۍ کې دوه ځله خپل سر په شاور کې مساج کړئ ترڅو ستاسو د ویښتو لید ښه کولو کې مرسته وکړي او آرام کې مرسته وکړي. یا دا ستاسو د خوښې ویښتو سیرم یا فوم کې کار کولو لپاره وکاروئ ترڅو د محصول خپریدو کې مرسته وکړي او د جذب او وینې جریان سره مرسته وکړي.
- فشار کموي.
نړۍ یو ستونزمن ځای کیدی شي، او له بده مرغه، که تاسو خپل ځان د ډیر فشار لاندې ومومئ، تاسو کولی شئ د معمول په پرتله د ویښتو ضایع هم وګورئ. (لکه څنګه چې شیان په کافي اندازه پیچلي ندي!) فشار کونکي په ټولو شکلونو او اندازو کې راځي - شاید تاسو د سختو کاري شرایطو سره معامله کوئ، یا شاید تاسو د مالي پیچلتیاوو سره ژوند کوئ. هرڅه چې وي، که تاسو په سمه توګه د آرام کولو لپاره وخت ونه مومئ، تاسو کولی شئ فزیکي اړخیزې اغیزې تجربه کړئ.
Telogen effluvium د ویښتو له لاسه ورکولو ډول دی چې ډیری یې د فشار سره تړاو لري. تاسو کولی شئ د الوپیسیا اریتا (په ځانګړو سیمو کې د ویښتو توییدل)، ټریکوټیلومانیا (د ویښتو ایستل) او انډروجینک الوپیسیا (د ویښتو پتولو) هم تجربه کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ښه خواړه خورئ او د خپل خوب حفظ الصحې باندې کار وکړئ ترڅو د جریان حالت او ژور آرام ته وهڅوئ.
10. د Pterostilbene خوراک
د ګلوکوز او لیپید میتابولیزم سره د مرستې لپاره د پیټروسټیلبین بشپړول په موږکانو کې شاوخوا 20-40mg/kg د شفاهي څښاک سره تړاو لري، کوم چې د انسان د اندازې اندازې اندازه ده:
د 215lb کس لپاره 430-150mg
د 290lb کس لپاره 580-200mg
د 365lb کس لپاره 730-250mg
د pterostilbene احتمالي اضطراب لرونکي ملکیتونه په موږکانو کې په 1-2mg/kg کې لیدل کیږي، کوم چې د انسان اټکل شوی خوراک دی:
د 5.5lb کس لپاره 11-150mg
د 7.3lb کس لپاره 14.5-200mg
د 9lb کس لپاره 18-250mg
کوم چې په دې موږکانو کې د 5-10mg/kg په توګه د پام وړ دی (د دوز دوه چنده لږ څه) د ورته اضطراري اغیزو په درلودلو کې پاتې راغلی، د بیل وکر وړاندیز کوي چې ممکن د ټیټ دوزونو سره مرسته وکړي لکه د خوراکي توکو په مصرف کې موندل کیږي نه د لوړ دوزونو په پرتله. بشپړول
محدود انساني مطالعاتو یا په ورځ کې دوه ځله 50mg یا 125mg په ورځ کې دوه ځله کارولي ، او د انګورو د تخم استخراج (په دواړو دوزونو کې 100mg) د ټیټ دوز سره اضافه کولی شي په انزوا کې د پیټروسټیلبین سره لیدل شوي کولیسټرول باندې ځینې منفي اغیزې راکم کړي.
11. د Pterostilbene جانبي عوارض
د درملو په پرتله چې د لوړ کولیسټرول او نورو عام روغتیا ستونزو د نښو درملنې لپاره وړاندیز شوي ، پیټروسټیلبین خورا لږ احتمال لري چې د اړخیزو تاثیراتو لامل شي (لکه د عضلاتو درد او مغز). دا عموما د خواړو او ضمیمو دواړو څخه مصرف کول خوندي دي ، مګر په لوړه دوز کې دا ممکن د ځینې درملو اغیزو سره مداخله وکړي.
که تاسو د خپل کولیسټرول، د وینې فشار او/یا د وینې د ګلوکوز کچه کنټرولولو کې د مرستې لپاره درمل وخورئ، نو دا به غوره وي چې د کوم نوي بشپړولو پیل کولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د عکس العمل نظارت کولو کې مرسته وکړي که تاسو د پیټروسټیلبین اخیستل پیل کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو دوز تنظیم کولو ته اړتیا نلري.
حتی کله چې په لوړ دوزونو کې واخیستل شي، پیټروسټیلبین په عمومي ډول غیر زهرجن موندل شوي. په هرصورت، لوړ خوراکونه اضافي ګټې وړاندیز نه کوي، له همدې امله تاسو باید د خوراک سپارښتنې تعقیب کړئ، او د توکسیولوژی په ژورنال کې د خپرې شوې څیړنې په وینا، "د زهرجن احتمال په لوړو دوزونو کې نه شي رد کیدی." که تاسو د زړه بدوالی، درد، تبه یا کوم غیر معمولي نښې تجربه کړئ د پیټروسټیلبین سپلیمنټونو اخیستل بند کړئ. که تاسو د پیټروسټیلبین خواړو سره حساسیت لرئ لکه بیر، مونګ یا انګور، تاسو باید د دې خواړو له خوړلو ډډه وکړئ حتی که دوی بل ډول "صحي" ګڼل کیږي.
12. د اضطراب لپاره Pterostilbene
Pterostilbene د بلوبیریو څخه استخراج دی، نو دا د قوي انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي. دا په هپپوکیمپس کې د عصبي سیګنالونو او کیمیا توازن کنټرول یا مرسته کوي ، کوم چې په پایله کې حافظې کنټرولوي. Pterostilbene د "نه فشار لرونکي" په توګه د افکارو او یادونو بیا ځای په ځای کولو کې مرسته کوي، تاسو د آرامۍ احساس کوي. تاسو کولی شئ دا Pterostilbene سپلیمنټونه هره ورځ وخورئ.
13. د زرغونتیا لپاره Pterostilbene
د یوې ښځې هګۍ په داسې حال کې جوړیږي چې هغه پخپله په رحم کې وي. لکه څنګه چې دا هګۍ زاړه کیږي، د دوی DNA نازک کیږي او د کروموزوم زیان ته ډیر زیان رسوي. دا کروموزوم زیان د عمر په ټولو ګروپونو کې د امیندوارۍ د ضایع کیدو اصلي لامل دی، او د سقط خطر د عمر په اوږدو کې ډیریږي. عمر یو شمیر فکتور دی چې د میرمنې زیږون اغیزه کوي.
Pterostilbene یو پیاوړی انټي اکسیډنټ دی چې د هګۍ کیفیت سره مرسته کوي. دا اخیستل خورا اسانه دي او هیڅکله ناروغ د کوم اړخیزو اغیزو راپور نه دی ورکړی.
Resveratrol یو ضد، انټي اکسیډنټ، د التهاب ضد، او د انسولین حساس کولو طبیعي پولیفینول مرکب دی. مخ پر ودې شواهد دا په ګوته کوي چې resveratrol په بانفوذه میرمنو کې احتمالي معالجوي اغیزې لري چې د تخمدان فعالیت کم شوی، پولیسیسټیک تخمدان سنډروم (PCOS)، یا Endometriosis لري.
د Pterostilbene یا Resveratrol سپلیمنټونو کارولو ترڅنګ، د ژوند ښه طرزالعمل د زیږون لپاره هم ښه دی. د مثال په ډول:
-خوب
هرڅومره چې موږ د خوب په اړه زده کوو ، هومره موږ پوهیږو چې هره شپه اته یا ډیر ساعتونه د غوره روغتیا لپاره اړین دي. دا په ځانګړې توګه زموږ د هګیو لپاره ریښتیا ده. زموږ بدنونه د دې لپاره ډیزاین شوي چې د لمر سره ویښ شي او کله چې تیاره شي خوب ته ځي. کافي خوب کول د هورمونول توازن لپاره کلیدي ده، کوم چې په پایله کې د هګۍ صحي پراختیا ملاتړ کوي. خوب هم د مطلوب وزن ساتلو، د انرژۍ د ښه کچې لوړولو، او د فشار په کمولو کې مهم رول لوبوي.
-تمرين
ځینې تمرین ښه دی، مګر ډیر څه کولی شي ستاسو په وړاندې کار وکړي کله چې تاسو امیندواره یاست. بدن دوه ګیرونه لري:
جګړه یا الوتنه
تغذیه او نسل
سخت تمرین بدن د جګړې یا الوتنې حالت ته اړوي. دا ستاسو په هورمونونو اغیزه کوي، د هګۍ پراختیا مخه نیسي، او د امیندوارۍ ستونزمن کوي. نرم او اعتدال تمرین وکړئ، فکر وکړئ چل یا نرم یوګا، ستاسو د وینې جریان وساتئ پداسې حال کې چې ستاسو بدن د تغذیې او نسل په حالت کې ساتل کیږي.
14. د سپي لپاره Pterostilbene
د Pterostilbene for dogs, Resveratrol for dogs پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ یوه څیړنه چې په 2015 کې ترسره شوې وموندله چې resveratrol دواړه د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او فشاروي. Resveratrol د وینې سپینې حجرې هڅوي چې د نورمال په پرتله ډیر پرو - انفلاسیون سایټوکین خوشې کړي. د وینې سپینې حجرې دا سایټوکینونه د یو بل سره د خبرو اترو لپاره کاروي کله چې د انفیکشن سره مبارزه کوي. هرڅومره چې سایټوکینونه شتون لري ، د معافیت سیسټم قوي کیږي.
په هرصورت، resveratrol په ورته وخت کې د نیوټروفیلونو فعالیت کمولو سره د معافیت سیسټم فشاروي. دا سپینې وینې حجرې د انفیکشن په وخت کې باکتریا سره جګړه کوي او وژني. دا متضاد موندنې دا خورا ستونزمن کوي چې دا معلومه کړي چې ایا resveratrol واقعیا د معافیت سیسټم ګټه پورته کوي.
دا مرکب کولی شي د سرطان د حجرو د ودې په مخنیوي او ورو کولو سره د سرطان، په ځانګړې توګه د کولمو او سینې سرطان مخه ونیسي. Resveratrol هم د لوړ فشار ضد خاصیت لري، او کیدای شي د لوړ فشار او کولیسټرول مخه ونیسي. دا هم فکر کیږي چې عصبي روغتیا ته وده ورکړي، که څه هم دا تایید شوی نه دی. ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې دا ممکن د څارویو عمر زیات کړي.
پداسې حال کې چې دا موندنې ژمنې ښکاري، وترنریان لاهم د کانین معافیت سیسټم باندې د resveratrol بشپړ اغیزې تحقیق کوي. دا څرګنده نده چې ایا د resveratrol سپلیمنټونو اوږدمهاله اداره سپي او نورو څارویو ته کوم زیان رسوي. د مرکب د جانبي عوارضو معلومولو لپاره لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده، نه یوازې په سپیو کې بلکې په ټولو حیواناتو کې.
برسیره پردې، نږدې ټولې څیړنې چې وړاندیز کوي resveratrol ډیری ګټور دي په کلتور شوي حجرو، د میوو مچیو، کبانو او موږکانو باندې ترسره شوي. که څه هم څیړنې ښیي چې ریسویراټرول د دې څارویو عمر زیاتوي، resveratrol به ډیری احتمال په سپي مختلف اغیزه وکړي. په سپي کې د resveratrol د اغیزو په اړه لږې مطالعې شتون لري.
ډیری مطالعې د کاینونو او انسانانو دواړو لپاره د resveratrol د روغتیا ګټو په اړه خوشبین پاتې دي. په هرصورت، دا ممکن د معجزې ضمیمه نه وي ځینې سرچینې ادعا کوي چې دا دی.
ډیری صحي سپي به د resveratrol ضمیمه ته اړتیا ونلري، په ځانګړې توګه ځکه چې resveratrol باید په خورا لږ مقدار کې اداره شي. که تاسو غواړئ د خپل سپي په رژیم کې یو څه اضافي resveratrol اضافه کړئ، دوی ته بلوبیري یا مونګ خوړئ. دواړه خواړه د ویټامینونو، منرالونو او د زړه صحي انټي اکسیډنټ سربیره په طبیعي ډول واقع شوي ریسویراټرول لري.
هیڅکله خپل سپي ته کوم اضافي درمل مه ورکوئ پرته لدې چې په واضح ډول د وترنری لخوا ورته لارښوونه وشي. که تاسو په دې باور یاست چې ستاسو سپی ممکن د ریسویراټرول ضمیمه څخه ګټه پورته کړي، د خپل وترنریال څخه د ګټو او اختلاطاتو په اړه پوښتنه وکړئ مخکې له دې چې کوم اضافي درمل واخلئ یا د خپل سپي غذا بدل کړئ. یوازې ستاسو د وترنریانو لخوا وړاندیز شوي دوزونو کې ضمیمې اداره کړئ.
15. کوم خواړه Pterostilbene لري؟
Pterostilbene په بلوبیري کې موندل کیږي، د هر بلوبیري اټکل شوي محتويات د 99 ng څخه تر 520 ng پورې توپیر لري، د بلوبیري ډول پورې اړه لري. د دې لید لپاره ، د بلوبیري پنیټ اوسط وزن شاوخوا 340 ګرامه دی.
که تاسو ټول پنیټ وخورئ، د پیټروسټیلبین ټول مقدار چې تاسو به یې ترلاسه کوئ یوازې 0.03 څخه تر 0.18 ملی ګرامه پورې وي، او د ورځې 100mg محدود انساني مطالعاتو کې کارول شوي دوز پراساس، دا به په ورځ کې د بلوبیري لوی مقدار وي!
په هرصورت، که تاسو په طبیعي توګه د پیټروسټیلبین ډول ډول کچې ترلاسه کولو په لټه کې یاست چې د غذايي موادو بشپړونکي وړاندیز کوي، نو تاسو به واقعیا، واقعیا، د بلوبیري خوښولو ته اړتیا لرئ، نه د دې ډیرې میوې اخیستلو لوړ لګښت ته اشاره وکړئ. په واقعیت کې، دا غیر عملي دی. ضمیمه خوراکونه په هر کپسول کې له 50 ملی ګرام څخه تر 1,000 ملی ګرامه پورې دي.
Pterostilbene په بادامو، د انګورو پاڼو او تاکونو، کرینبیری او اړوندو واکسینو بیریونو لکه لینګونبیری، بلبیری او هکلبیری کې هم موندل کیږي.
16. څه دي پیټرسټیلبین څخه اخیستل شوی؟
Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) د سټیلبین مرکب دی چې په جوړښت کې د نورو مشهور سټیلبینونو سره ورته دی لکه resveratrol یا piceatannol؛ دا د خپلې لومړۍ کشف شوې سرچینې (د پیټرو کارپس جینس) په نوم نومول شوی مګر د نیلي بیري او انګورو محصولاتو برخه هم ده. دا یو فایټولیکسین (مرکب دی چې د نباتاتو لخوا د پرازیتونو او حشراتو په وړاندې د دفاع په توګه تولید شوی) د resveratrol سره ورته دی که څه هم ډیر پیاوړی دی.
د Pterostilbene سرچینې عبارت دي له:
| Pterocarpus marsupium (د هندي کینو ونې) او pterocarpus santalinus (sandalwood) |
| بلوبیري (92-550 ګرامه وچ وزن) |
| انګور (Vitis vinifera) پاڼي او لبنیات |
| Anogeissus acuminata |
| د Dracaena نسل |
| Rheum rhaponticum (ريښه) |
| مونګ (Arachis hypogaea) |
17. پیټرسټیلبین طبیعي سرچینې
Pterostilbene په بادامو، مختلف واکسینیم بیری (د بلوبیری په شمول)، د انګورو پاڼو او تاکونو، او Pterocarpus marsupium heartwood کې موندل کیږي.
18. ایا Pterostilbene یو فایټوسټروجن دی
د فایټوسټروجن سټیلبینز کورنۍ کې ریسیورټرول او پیټروسټیلبین شامل دي چې معمولا په سور شراب او مونګ کې موندل کیږي.
19. د Pterostilbene غوړ محلول دی
هو، دا د Pterostilbene او Resveratrol ترمنځ یو له توپیر څخه هم دی. د میتوکسي ګروپونو پرته Resveratrol د پټروستیلبین په څیر لیپوفیلیک (تیلو کې محلول کېدونکی) نه دی، نو د دې حجرو جذب د pterostilbene په پرتله خورا لږ دی - pterostilbene د حجرو د لیپایډ له لارې اخیستل کیدی شي. - پرت په اسانۍ سره.
20. آیا Pterostilbene په اوبو کې محلول کیږي؟
Pterostilbene په عملي ډول نه حل کیدونکی (په اوبو کې) او یو ډیر ضعیف اسیدیک مرکب دی (د دې pKa پراساس). Pterostilbene په عام انګورو او انګورو شرابو کې موندل کیدی شي، کوم چې پیټروسټیلبین د دې خواړو محصولاتو مصرف لپاره احتمالي بایو مارکر جوړوي.
21. آیا Pterostilbene LDL زیاتوي؟
هو، Pterostilbene LDL زیاتوي کله چې په مونوتراپي کې کارول کیږي. Pterostilbene په لویانو کې د وینې فشار په 250 ملی ګرامه / ورځ کې کموي. داسې ښکاري چې د pterostilbene سره په ځینو فرعي ګروپونو کې د وزن کمولو احتمال شتون لري.
22. کوي پیټرسټیلبین د وینې فشار ټیټ؟
د pterostilbene یو شکل، یو مرکب چې په طبیعي ډول په بلوبیریو کې موندل کیږي، په لویانو کې د وینې فشار کموي، د سپتمبر په 20 د امریکا د زړه اتحادیې په 2012 کې په واشنګټن DC کې د لوړ فشار د لوړ فشار څیړنې ساینسي غونډو کې وړاندې شوي کلینیکي ازموینې پایلې.
تصادفي، دوه ړانده، د پلیسبو کنټرول مطالعه د مسیسیپي پوهنتون د فارمسي ښوونځي او د درملو ښوونځي څیړونکو لخوا ترسره شوې ترڅو معلومه کړي چې آیا پیټروسټیلبین (ټیرو-اسټیل-بین)، د زړه روغتیا ته وده ورکوي.
څیړونکو په 80 ناروغانو کې اجزا ارزولي چې لوړ کولیسټرول لري (ټول کولیسټرول 200 یا ډیر او/یا LDL کولیسټرول 100 یا ډیر). د شپږو څخه تر اتو اونیو پورې په ورځ کې دوه ځله، ګډونوالو یا د پیټروسټیلبین لوړ (125 ملی ګرامه) دوزونه ترلاسه کړل، د پیټروسټیلبین ټیټ (50 ملی ګرامه) دوزونه، پیټروسټیلبین (50 ملی ګرامه) د انګورو استخراج (100 ملی ګرامه)، یا پلیسبو، ډینیل ایم وویل. ریچ، د مطالعې اصلي څیړونکی. څیړونکو په څیړنه کې د دوی د ګډون په پیل او پای کې د ناروغانو د وینې فشار، د بدن وزن او د وینې لپیدونه ارزولي.
"موږ په هغو ناروغانو کې د سیسټولیک او ډیسټالیک فشار کموالی موندلی چې د pterostilbene لوړ دوز ترلاسه کوي او په هغو ناروغانو کې چې د انګورو استخراج سره د pterostilbene ټیټ دوز ترلاسه کوي د سیسټولیک فشار کم شوی ،" ریچ وویل ، په جیکسن کې د UM طبي مرکز.
د Pterostilbene لوړ ډوز ګروپ کې برخه اخیستونکو (هره ورځ 250 mg) د پلیسبو په پرتله د وینې فشار کې د پام وړ کمښت ترلاسه کړ: په سیسټولیک فشار کې 7.8 mmHg (p له 0.01 څخه کم) او 7.3 mmHg په ډیسټولیک فشار کې (p له 0.001 څخه کم).
23. آیا Pterostilbene خطرناک دی
Pterostilbene خوندي ګڼل کیږي او هره ورځ تر 250 ملی ګرامه پورې د پام وړ اړخیزې اغیزې نلري. ځینې خلک ممکن د LDL کولیسټرول زیات کړي کله چې پیټروسټیلبین اخلي؛ د انګورو د تخم استخراج دا اغیزه ردوي او کیدای شي د پیټروسټیلبین ضمیمه سره ښه جوړه شي.
اوس مهال د ماشومانو یا امیندواره یا شیدې ورکونکو میرمنو لپاره د پیټروسټیلبین خوندیتوب په اړه هیڅ مطالعه شتون نلري. ځکه چې دا مرکب معمولا په خواړو کې موندل کیږي او صحي ګڼل کیږي، د پیټروسټیلبین کوچني خوراکونه باید د هرچا لپاره خوندي وي. په هرصورت، په لوړ خوراکونو کې احتیاط سپارښتنه کیږي.
مخکې له دې چې تاسو امیندواره یاست یا د شیدو تغذیه کوئ نو خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ مخکې له دې چې ماشومانو ته pterostilbene ورکړئ یا پخپله یې واخلئ.
24. زه باید څومره Pterostilbene واخلم؟
Pterostilbene عموما د انسانانو لپاره په ورځ کې تر 250 ملی ګرامه پورې دوزونو لپاره خوندي دی. Pterostilbene په ورځ کې دوه ځله د خوراک فریکونسۍ کې ښه زغمل کیږي
25. پیټرسټیلبین د خواړو سره یا پرته؟
د مطالعې له مخې چې د خوراکي کنټرول شوي انساني محاکمې کې د پیټروسټیلبین لومړی ښه ډیزاین شوی پرتله کول دي. داسې بریښي چې د ځیګر یا پښتورګو فعالیت اقداماتو باندې د پیټروسټیلبین مستقیم تاثیر نلري.
د معدې د ADR (د خواړو سره یا پرته) یا خارش سره د pterostilbene د تړاو احتمال شتون نلري ځکه چې دواړه راپور شوي ADRs یوازې د پلیسبو او لوړ دوز ګروپونو کې په ټیټ حد کې پیښ شوي.
26. ایا تاسو باید Pterostilbene وخورئ؟
یوې انساني ازموینې ښودلې چې پیټروسټیلبین په ورځ کې تر 250 ملی ګرامه پورې خوندي دی. مخلوط ته دا حقیقت وغورځوئ چې دا په عام ډول په خواړو کې موندل کیږي ، او دا روښانه کیږي چې پیټروسټیلبین عموما د کارولو لپاره خوندي دی. په یاد ولرئ، که څه هم، دا درمل په کاروونکو کې د 'خراب' کولیسټرول کچه لوړوي.
27. د Pterostilbene اخیستلو لپاره د ورځې غوره وخت کوم دی؟
خلک ممکن پوښتنه وکړي "زه کله کولی شم د غوره اغیزې لپاره resveratrol، pterostilbene، curcumin او quercetin واخلم؟ »
دا غوره ده چې په سهار یا ماښام کې مصرف شي، مګر د ورځې په جریان کې نه. د اوبو سره مصرف کړئ، د کوچني ډوډۍ سره (ناشښه).
28. کوم خوراکي توکي لري پیټرسټیلبین?
لکه څنګه چې خلک روغتیا ته ډیره پاملرنه کوي، د اضافي درملو غوښتنه هم ورځ په ورځ زیاتیږي. د Pterostilbene سپلیمنټونه یو له هغو څخه دی، کوم چې د خلکو لخوا ژوره مینه لري.
د Pterostilbene ضمیمه اصلي اجزا البته د Pterostilbene پاؤډر دی ، دا د مختلف ډولونو جوړولو لپاره کارول کیدی شي ، پکې کیپسول ، ګولۍ ، څښاک شامل دي ...
Pterostilbene د میتیل شوي سټیلبین مالیکول په توګه ، دا د انټي اکسیډنټ ریسویراټرول ته ورته جوړښت لري. Pterostilbene او resveratrol ډیری ورته ګټې شریکوي، پشمول د اکسیډیټ فشار سره مبارزه، مګر پیټروسټیلبین د غوره بایو موجودیت ښودل شوي. په بل عبارت، pterostilbene داسې انګیرل کیږي چې د بدن لخوا د ورته فایټونوټرینټ په پرتله په اسانۍ سره جذب او کارول کیږي، کوم چې یو دلیل دی چې پدې وروستیو کې یې د روغتیا څیړونکو پام ځانته اړولی.
29. آیا Pterostilbene د Resveratrol څخه غوره دی؟
1). Resveratrol څه شی دی؟
Resveratrol د مرکباتو د یوې ډلې برخه ده چې پولیفینول نومیږي. دوی فکر کوي چې د انټي اکسیډنټ په څیر عمل کوي، د زیان په وړاندې د بدن ساتنه کوي چې کولی شي تاسو د سرطان او زړه ناروغۍ په څیر د شیانو لپاره لوړ خطر سره مخ کړي. Resveratrol د زړه روغتیا، د انټي اکسیډنټ دفاع، د ګلوکوز میتابولیزم، صحي انفلاسیون توازن، او نور ډیر څه ملاتړ کوي. Pterostilbene اوس د غوره بایو موجودیت سره د خورا قوي شکل په توګه اتل شوی.
Resveratrol پاؤډر (501-36-0) اساس معلومات
| نوم | د ریسویرټرول پاؤډر |
| CAS شمیر | 501-36-0 |
| پاکۍ | 98٪ |
| کیمیاوي نوم | Resveratrol |
| موافقتونه | 5 - [(1E) -2- (4-هایډروکسفینیال) ایتینیل] -1,3،5-benzenediol؛ ټرانس-ریسورټرول (E) -3,4- (p-Hydroxystyryl) ریسورسینول؛ (ای) -سروروټرول؛ trans-5،XNUMX ′، XNUMX-Trihydroxystilbene؛ |
| ماليکول فورمول | ککسومکسکسکسکسکسکسکس |
| مالیکول وزن | 228.24 g / mol |
| د وېلې کېدو نقطه | 243-253 ° C |
| انچ آی | LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-N |
| فورمه | سپينه پوډر |
| نیم ژوند | په مطالعاتو کې ، تر 1.6 ساعتونو پورې نیم ساعت ژوند وړاندیز کړئ |
| د زيرمې شرايط | د ر lightا څخه ساتنه ، 2-8 ° C |
| کاریال | د شرابو کوچنۍ برخه ، د سیرم لیپایډ کمولو او د پلیټلیټ راټولولو مخنیوی سره تړاو لري. ریسویرټرول د COX-1 ځانګړی مخنیوی کونکی دی ، او دا د COX-1 هایډروپیروکسیدیس فعالیت هم مخنیوی کوي. دا د تومور پیل ، ترویج او پرمختګ سره تړلې پیښې مخنیوي لپاره ښودل شوي. |
| د بسته بندي انځور |  |
| COA، HPLC | Available |
2). پټروستیلبین بمقابله ریسویراټرول
- د حیاتي شتون او روغتیا ګټو پرتله کول
نږدې دوه لسیزې دمخه، دا وموندل شوه چې resveratrol په خمیر کې د سیلولر عمر پروسه ورو کوي. په 2003 کې، د هارورډ طبي ښوونځي پروفیسور ډیویډ سنکلیر، پی ایچ ډي وموندله چې resveratrol د SIRT1 په نوم یو اوږد عمر جین فعال کړی او د سیرټوین پروټینونو پایله ده.
بیا، ورته میکانیزم مطالعه شو او په موږکانو کې ریښتیا وموندل شو. د resveratrol په اړه څیړنې بیا د انسان روغتیا باندې د هغې اغیزې ته مخه کړه. Resveratrol وموندل شو چې د زړه روغتیا، انټي اکسیډنټ دفاع، د ګلوکوز میتابولیزم، صحي انفلاسیون توازن، او نور مالتړ وکړي. لکه څنګه چې د دې مطالعاتو پایلې راپور شوي، خلک د resveratrol بډایه سور شراب څښلو او د resveratrol سپلیمنټونو اخیستلو کې ډیر لیوالتیا لري.
په هرصورت، په انسانانو کې د resveratrol د ګټو د ترلاسه کولو لپاره ځینې لوی خنډونه د بدن څخه د دې محدود بایو موجودیت او ګړندي له منځه وړل ښکاري. مګر دا خنډونه ممکن د یو مرکب لخوا بریالي شي چې پدې وروستیو کې یو څه خبرتیا ترلاسه کړې.
شاوخوا 10 کاله وروسته له دې چې کشف شو چې resveratrol د اوږد عمر جین فعال کړ، څیړونکو د هغې مالیکولر تره زوی، پیټروسټیلبین کې دلچسپي پیل کړه. که څه هم دا د سور شرابو په پرتله په بلوبیري کې په لوړه غلظت کې شتون لري، پیټروسټیلبین په کیمیاوي جوړښت کې نږدې د ریسویراټرول سره ورته دی.
د pterostilbene لومړنۍ انساني خوندیتوب مطالعه په 2013 کې خپره شوه، او له هغه وخت راهیسې څیړنې ګړندۍ شوي. Pterostilbene اوس د resveratrol د خورا قوي شکل په توګه اتل شوی. ویل کیږي چې د resveratrol ټولې پخوانۍ پیژندل شوې ګټې وړاندیز کوي مګر د غوره بایو موجودیت سره. ایا دا ادعاوې ریښتیا دي؟ د دې دوه د تره زوی مرکباتو تفصيلي پرتله کولو لپاره ولولئ.
-ساختماني توپیرونه
Resveratrol او pterostilbene دواړه په طبیعي ډول د نبات مرکبات دي. Resveratrol د انګورو په پوستکي او سور شراب کې متمرکز دی، مګر دا د جاپاني غوټیو ریښو څخه هم جلا شوی. Pterostilbene په عمده توګه په نیلي بیري کې متمرکز دی، مګر دا په مونګ، انګورو او کوکو کې هم په لږ مقدار کې موندل کیږي.
Resveratrol او pterostilbene د مرکباتو په یوه ټولګي کې راځي چې د سټیلبینز په نوم یادیږي. دا فینولیک مرکبات د هایدروکسیل ګروپونو (-OH) سره دوه اروماتیک حلقې لري. Resveratrol او pterostilbene په جوړښت کې خورا ورته دي، مګر د یوې دقیقې سره - لاهم مهم - توپیر لري. Resveratrol درې هایدروکسیل ګروپونه لري، پداسې حال کې چې پیټروسټیلبین یوازې یو لري. نور دوه هایدروکسیل ګروپونه د میتوکسي ګروپونو (O-CH3) لخوا په پیټروسټیلبین کې ځای په ځای شوي.
د هایدروکسیل ګروپونو په شمیر کې توپیر خورا مهم دی ځکه چې دا تاثیر کوي چې مرکب څومره ژر میټابولیز کیږي او له بدن څخه لرې کیږي. په resveratrol کې د هایدروکسیل درې ګروپونه د مالیکول لیرې کول ګړندي کوي، کوم چې د وینې جریان کې د resveratrol د پام وړ کچې ته رسیدل او ساتل ستونزمن کوي.
په هر مالیکول کې یوازې د هایدروکسیل ګروپ سره، پیټروسټیلبین د اوږدې مودې لپاره د گردش کولو توان لري. په جوړښت کې لږ توپیر هم پیټروسټیلبین ډیر لیپوفیلک کوي. Pterostilbene کولی شي په اسانۍ سره د حجرو غشا څخه تیر شي - دا د سیلولر لارو مالتړ لپاره ډیر شتون لري.
resveratrol او pterostilbene دواړه په طبیعي ډول په دوه ډولونو کې واقع کیږي: cis او trans. د ټرانس شکلونه ډیر باثباته او په طبیعت کې ډیر زیات دي. مطالعې وړاندیز کوي چې د resveratrol او pterostilbene دواړو لپاره، ټرانس فارمونه د بیولوژیکي فعالیت له مخې د cis شکلونو څخه غوره دي.
-Bشتون او نیم ژوند
د resveratrol او pterostilbene په اړه ښه خبر دا دی چې دوی دواړه د شفاهي اخیستلو وروسته په اسانۍ سره جذب کیږي، او حتی د وینې دماغ خنډ څخه تیرولو توان لري. بد خبر دا دی چې دوی په چټکۍ سره میټابولیز شوي دي. د دوی وخت په جریان کې لنډمهاله دی.
د کولمو له لیمن څخه د ریسویراټرول د جذب کچه شاوخوا 75 سلنه ده، مګر په ځیګر کې د هغې چټک میټابولیزم یوازې د 1 سلنې په شفاهي بایو موجودیت کې پایله لري. دا ځکه چې ځیګر resveratrol conjugates تولیدوي - په عمده توګه ګلوکورونایډونه او سلفیټ. د انسان د بایو موجودیت مطالعې کې، 15 صحي رضاکارانو هر یو د 500 ملی ګرامه کیپسول د ټرانس-ریسووراټرول اخیستی. د وینې نمونې چې د ډوز کولو وروسته اخیستل شوي وښودله چې وړیا resveratrol یوازې په جریان کې د ټول resveratrol 0.28 سلنه نمایندګي کوي، پاتې نور یې د ګلوکورونایډونو یا سلفیتونو څخه جوړ دي.
مطالعې دا هم ښودلې چې ریسویراټرول لنډمهاله و - د هغې غلظت یوازې د اخیستلو وروسته شاوخوا یو ساعت کې لوړ شو. دا پایله د پخوانۍ مطالعې سره ورته وه، کوم چې وموندله چې د ټرانس ریزورټرول نیم ژوند د یو واحد خوراک وروسته له یو څخه تر دریو ساعتونو پورې و.
کله چې یو مرکب دومره ټیټ حیاتي شتون او دومره لنډ نیم ژوند ولري ، نو په جریان کې د غلظت ساتل ګران دي. یوې څیړنې موندلې چې حتی کله چې خلک په ورځ کې شپږ ځله 150 ملی ګرامه ټرانس ریزورټرول اخلي، بیا هم دوی د پلازما ټیټ غلظت درلود.
د resveratrol او pterostilbene ترټولو عام پرتله شوي پرتله کول دا دي چې د resveratrol د شفاهي جیو شتون یوازې 20 سلنه دی، پداسې حال کې چې پیټروسټیلبین 80 سلنې ته رسیږي. مګر دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې دا سلنه د resveratrol plus resveratrol سلفیټ، او pterostilbene plus pterostilbene سلفیټ ګډ مجموعي ته اشاره کوي. دا د یادولو لپاره خورا مهم دی چې دا سلنه د یوې مطالعې څخه راغلې چې د انسانانو په پرتله په موږکانو کې ترسره شوې.
بل په زړه پوری پرتله کول دا دي چې د پیټروسټیلبین نیم ژوند د ریسویراټرول په پرتله اوه ځله اوږد دی. دا احصایه د دوه مطالعاتو څخه راځي: یو راپور ورکړی چې ریسویراټرول د 14 دقیقو نیم ژوند لري، او بل راپور ورکړی چې پیټروسټیلبین د 105 دقیقو نیمایي ژوند لري. یوځل بیا ، دا دمخه کلینیکي مطالعات وو چې په انسانانو کې ندي ترسره شوي مګر په خرگوش ، موږکانو او موږکانو کې.
څو بې ځوابه پوښتنې پاتې دي. موږ نه پوهیږو چې آیا د resveratrol او pterostilbene ګډ شوي میټابولیتونه د نسج په کچه بیولوژیکي فعالیت لري (د فعالیت ځینې شواهد شتون لري، که څه هم د وړیا resveratrol څخه کم وي). همچنان ، دا معلومه نده چې ایا د څارویو مطالعاتو څخه د پیټروسټیلبین په اړه د حیاتي شتون ډیټا انسانانو ته ژباړل کیدی شي.
ډیری څیړونکي او کلینیکان هغه محدود معلومات اخلي چې موږ یې تر دې دمه د پیټروسټیلبین د بیو موجودیت په اړه لرو او د هغې سره چلوو. د پورته ذکر شوي مطالعاتو پراساس ، پیټروسټیلبین د ریسویراټرول خورا قوي او بایو موجود ډول په توګه شهرت ترلاسه کړی.
-د روغتیا ګټو پرتله کول
Resveratrol په پراخه کچه څیړل شوی. تجربوي مطالعات ښیې چې ریسویراټرول د سیلولر په کچه ډیری مالیکول میکانیزمونه انډول کوي. دا اړیکه لري، د بیلګې په توګه، د صحي انفلاسیون توازن، اپوپټوسس، او اوټوفګي پورې اړوند د سیلولر لارو سره. دا د عمر او اوږد عمر سره تړلو لارو سره هم اړیکه لري، لکه telomeres او د حجرو سنسینس.
د دې ټیټ جیو شتون سره سره ، په انسانانو کې روغتیا ته وده ورکولو لپاره د ریسویراټرول وړتیا لپاره کافي شواهد شتون لري. تصادفي، کنټرول شوي ازموینو ښودلې چې د resveratrol ضمیمه د صحي وزن مدیریت، د وینې شکر میټابولیزم، د زړه فعالیت، مزاج، سالم التهاب توازن او اکسیډیټ فشار مالتړ کوي. د Resveratrol روغتیا ګټې هم په ډیری نورو مطالعاتو او حتی میټا تحلیلونو کې ښودل شوي.
کله چې دا د pterostilbene خبره راځي، شواهد خورا لږ دي. په 2013 کې خپره شوې د خوندیتوب مطالعې سربیره، په انسانانو کې خورا لږ آزموینې ترسره شوي. یوه څیړنه وه چې د مسیسپي په پوهنتون کې په 80 لویانو ترسره شوې وه، چې وموندله چې پیټروسټیلبین د وینې صحي فشار او د لپید میتابولیزم ملاتړ کوي.
د pterostilbene په اړه د څیړنې لویه برخه په تجربوي او پری کلینیکي مرحله کې ده. څیړونکو موندلي چې پیټروسټیلبین د ریسویراټرول په څیر ډیری ورته سیلولر لارې ملاتړ کوي — پشمول د انټي اکسیډنټ دفاع ملاتړ کول او د صحي انفلاسیون توازن ، اپوپټوسس او اوټوفګي کې دخیل لارې ماډل کول. ډیری ماهرین موافق دي چې د پیټروسټیلبین مالیکول میکانیزمونه باید د resveratrol سره مساوي وګڼل شي.
30. څوک باید resveratrol ونه اخلي
هغه ناروغان چې د وینې اختلالات لري ، کوم چې د وینې جریان لامل کیدی شي ، د دې محصول اخیستو پرمهال باید د ډاکټر لخوا وڅارل شي. هغه خلک چې د جراحۍ لاندې وي باید د جراحۍ څخه دوه اونۍ دمخه د ریسویراټرول اخیستل ودروي او د جراحي وروسته دوه اونۍ یې ونه اخلي ترڅو د وینې خطر کم کړي.
د امیندوارۍ یا د شیدو تغذیه کولو پرمهال د ریسویراټرول بشپړونکي یا ډیر مقدار طبیعي خواړه مه اخلئ چې ریسویراټرول لري. پدې برخه کې د خوندیتوب ثابتولو لپاره د څیړنې نشتوالی شتون لري. په ماشومانو کې د Resveratrol باید مخنیوی وشي.
Resveratrol معتدل اسټروجنیک فعالیت لري او تر هغه چې نور معلومه شي، میرمنې چې سرطان لري او نور شرایط چې د اسټروجن سره حساس دي باید د ریسویراټرول اخیستلو دمخه د طبي مشورې غوښتنه وکړي.
Resveratrol د مخدره توکو په میټابولیزم کې دخیل انزایمونو فعالیت کموي مګر ایا دا په انسانانو کې د پام وړ اغیزه لري مطالعه نه ده شوې.
31. څومره Resveratrol خوندي دی؟
د Resveratrol سپلیمنټونه ممکن خوندي وي کله چې د خولې له لارې تر 1500 میاشتو پورې هره ورځ تر 3 ملی ګرامه پورې وخوړل شي. هره ورځ تر 2000-3000 mg پورې لوړ خوراکونه د 2-6 میاشتو لپاره په خوندي ډول کارول شوي. مګر دا لوړ خوراکونه د معدې د خرابیدو احتمال ډیر دي.
32. د کافین سره Pterostilbene
کافین یو میتیلیکسینتین دی چې په قهوه لوبیا، کوکو لوبیا او چای کې موندل کیږي. څیړنې ښیي چې کافین د دماغ محرک دی چې هوښیارتیا، بیدارۍ، پاملرنه، کاري حافظه، او د موټرو فعالیت زیاتوي.
داسې محصول شتون لري چې د پیټینډ مرکب پابند کیفین دی چې د قوي انټي اکسیډنټ پیټروسټیلبین سره دی. د پیټروسټیلبین سره د کافین پابند کول د پام وړ د کافین د جذب کچه ورو کوي چې نیم ژوند یې اوږدوي او تر 30٪ ډیر بشپړ تاثیر وړاندې کوي پداسې حال کې چې د کافيین حادثې نښې کموي.
33. Pterostilbene د quercetin سره
1) quercetin څه شی دی او ګټې یې؟
Quercetin یو نبات رنګ دی (flavonoid). دا په ډیری نباتاتو او خواړو کې موندل کیږي، لکه سور شراب، پیاز، شنه چای، مڼې او بیر.
Quercetin د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد اغیزې لري چې ممکن د پړسوب کمولو کې مرسته وکړي، د سرطان حجرې وژني، د وینې شکر کنټرول کړي، او د زړه ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي.
Quercetin په عام ډول د زړه او وینې رګونو شرایطو او د سرطان مخنیوي لپاره کارول کیږي. دا د مفصلونو ، مثانې انتاناتو او شکر ناروغۍ لپاره هم کارول کیږي ، مګر د دې ډیری کارولو ملاتړ کولو لپاره قوي ساینسي شواهد شتون نلري. د COVID-19 لپاره د quercetin کارولو ملاتړ کولو لپاره هیڅ ښه شواهد شتون نلري.
2) Pterostilbene vs Quercetin
د انټي اکسیډنټ مرکبونو یوه ځانګړې طبقه شتون لري چې فلاوونایډز یا پولیفینول نومیږي ، نو د میوو او په ځانګړي توګه سبزیجاتو بډایه رژیم خوړل ستاسو د روغتیا ساتلو لپاره اوږده لاره پرمخ وړي.
Quercetin او pterostilbene دوه ورته فلاوونایډونه دي. په هرصورت، ځکه چې دا انټي اکسیډینټ یوازې په یو څو خواړو کې په خورا لږ مقدار کې موندل کیږي او ستاسو د بدن وړتیا چې دوی په طبیعي حالت کې جذب کړي ضعیف یا ناکافي دي، ستاسو د ګټو احتمال محدود دی.
د Quercetin او Pterostilbene پرمختللي فورمول سره، د مسلکي زده کړو څخه کار واخلئ ترڅو د دې مرکبونو جیو موجودیت 20 ځله زیات کړي. د ځانګړي فورمول سره، تاسو ممکن ترلاسه کړئ:
1) د موسمي ګواښونو په وړاندې ستاسو طبیعي دفاع ملاتړ کوي.
2) د سږو او برونچیل لارې روغتیا ملاتړ کوي.
3) ستاسو په مغز او عضلاتو کې د نوي مایټوکونډریا تولید ملاتړ کوي.
4) د سالم، نورمال معافیت غبرګون ملاتړ کوي.
5) د وړیا رادیکال زیانونو پروړاندې د حجرو او نسجونو ساتنه کې مرسته کوي.
6) د دمخه نورمال التهابي غبرګون ملاتړ کوي.
7) د سخت فزیکي فشار وروسته ذهني فعالیت ته وده ورکوي.
8) د سالم سیلولر عمر ملاتړ کوي.
9) ستاسو په حجرو او نسجونو کې د لیپید پیرو اکسایدیشن پروړاندې ساتنه کې مرسته کوي.
10) د میټابولیک روغتیا ملاتړ کوي.
34. Pterostilbene vs berberine
بربیرین یو بایو اکټیو مرکب دی چې د ډیری مختلف نباتاتو څخه استخراج کیدی شي، په شمول د بوټو ګروپ چې د Berberis په نوم یادیږي. HCL د بربرین د هایدروکلورایډ بڼه ده، د CAS شمیره 633-65-8 ده.
تخنیکي پلوه ، دا د مرکبونو طبقې پورې اړه لري چې د الکلوایډز په نامه یادیږي. دا ژیړ رنګ لري ، او ډیری وختونه د رنګ په توګه کارول کیږي.
بربیرین په دودیز چینایي درملو کې د کارولو اوږد تاریخ لري ، چیرې چې دا د مختلف ناروغیو درملنې لپاره کارول کیده.
اوس ، عصري ساینس تایید کړې چې دا د څو مختلف روغتیا ستونزو لپاره اغیزې ګټې لري.
Pterostilbene هغه ماده ده چې په بلوبیریو کې په خورا لږ مقدار کې موندل کیږي. په لوی مقدار کې، دا کولی شي د انسولین حساسیت (R,R,R) ته وده ورکړي، او کولی شي د 2 ډایبایټس (R,R) ته وده ورکړي.
لکه د میټفورمین په څیر، پیټروسټیلبین هم کولی شي AMPK (R) فعال کړي. په حقیقت کې، پیټروسټیلبین د 50 مایکرومولر په کچه دمخه AMPK فعال کړی، پداسې حال کې چې میټفورمین د 2 ملیمولر (R) په لوړ دوز کې تاثیر ترلاسه کړی.
35. Pterostilbene او NMN
1) NMN څه شی دی
NMN د نیکوتینامایډ مونونوکلیوټایډ لپاره ولاړ دی، یو مالیکول په طبیعي ډول د ژوند په ټولو بڼو کې واقع کیږي. په مالیکولر کچه، دا یو ریبو نیوکلیوټایډ دی، کوم چې د نیوکلیک اسید RNA بنسټیز جوړښتي واحد دی. په جوړښت کې، مالیکول د نیکوتینامایډ ګروپ، ریبوز او فاسفیت ګروپ څخه جوړ شوی دی. NMN د لازمي مالیکول نیکوټینامایډ اډینین ډینیوکلیوټایډ (NAD+) مستقیم مخکینی دی او په حجرو کې د NAD + کچې لوړولو لپاره کلیدي برخه ګڼل کیږي.
د NMN پاؤډ (1094-61-7) اساس معلومات
| نوم | د NMN پوډر |
| CAS شمیر | 1094-61-7 |
| پاکۍ | 99٪ |
| کیمیاوي نوم | بیټا نیکوتینامایډ مونوکلیوټایډ |
| موافقتونه | 3-کاربامیل - 1- [5-O- (هایډروکسایففوسیناټو) -β-D-ribofuranosyl] پیرډینیم |
| ماليکول فورمول | کاکسمونکسکسکسکسکسکسکسکسکس |
| مالیکول وزن | 334.221 g / mol |
| د وېلې کېدو نقطه | > 96 ° C |
| انچ آی | DAYLJWODMCOQEW-TURQNECASA-N |
| فورمه | سپينه پوډر |
| نیم ژوند | / |
| د زيرمې شرايط | Hygroscopic، -20 ÛC فریزر، د اندرونی چاپیریال لاندې |
| کاریال | نیکوتینامایډ مونوکلیوټایډ ("NMN" ، "NAMN" ، او "N-NMN") یو نیوکلیوتایډ دی چې د رایبوز او نیکوتینامائډ څخه ترلاسه شوی دی. |
| COA، HPLC | Available |
| د NMN پوډر |  |
2) Pterostilbene د NMN سره
د pterostilbene او NMN (nicotinamide mononucleotide) یوځای کول ممکن د عمر د پروسې ورو کولو لپاره یو پیاوړی جوړه وي. NMN د NAD + یو مخکینی دی، یو مهم coenzyme چې د بدن هرې حجرې ته اړتیا لري. د NAD + په کچه کې کمښت د عمر او ناروغۍ د پرمختګ لامل کیږي.
دواړه pterostilbene او NMN د سیرټوین فعالونکي دي، د پروټینونو یوه کورنۍ چې د سیلولر او مایټوکونډریال روغتیا تنظیموي او د عمر پروسې کنټرولوي. د سیرټوین فعالیت زیاتوالی، په ځانګړې توګه SIRT1، په خمیر او څارویو کې د عمر زیاتوالي سره تړاو لري. د دې د غوره بایو موجودیت له امله، پیټروسټیلبین ممکن د ریسویراټرول په پرتله قوي سیرټوین فعال کونکی وي.
د pterostilbene او NMN ترکیب ممکن د NMN اغیزمنتوب زیات کړي ځکه چې د سیرټوین فعالونکي او NAD + بوسټر یوځای کار کوي. لکه څنګه چې پیټروسټیلبین د سیرټوین فعالیت ډیروي ، د NMN اضافه کول د مخکیني مالیکول ته اجازه ورکوي چې د NAD + کچې لوړولو خپل لومړني دنده ترسره کړي.
په لازمي ډول ، NMN او pterostilbene په ګډه کار کوي ترڅو د مایټوکونډریال روغتیا ته وده ورکړي او د عمر پروسې ورو کړي ، ځکه چې NMN د NAD + کچه لوړوي او دواړه مرکبات سیرټوین فعالوي.
36. Pterostilbene او Nicotinamide riboside
1) څه شی دی نیکوتینامایډ ریبوسایډ(NR)
نیکوتینامایډ ریبوسایډ د ویټامین B3 د کورنۍ غړی دی، چې په کې niacin او niacinamide هم شامل دي. دا په میوو، سبزیجاتو، غوښه او شیدو کې موندل کیږي.
نیکوتینامایډ ریبوسایډ په بدن کې د NAD + په نوم کیمیاوي ته بدلیږي. بدن د ډیری پروسو لپاره NAD + ته اړتیا لري ترڅو په نورمال ډول کار وکړي. ټیټه کچه کولی شي د روغتیا ستونزو لامل شي. د نیکوټینامایډ ریبوسایډ اخیستل کولی شي د ټیټ NAD + کچې لوړولو کې مرسته وکړي.
خلک د عمر ضد اغیزو، لوړ کولیسټرول، د وینی لوړ فشار، د الزایمر ناروغۍ، چاقۍ، او ډیری نورو موخو لپاره نیکوتینامایډ ریبوسایډ کاروي، مګر د دې کارولو مالتړ لپاره هیڅ ښه ساینسي شواهد شتون نلري.
نیکوتینامایډ ریبوسایډ د نیاسین ، نیاسینامایډ یا NADH سره مه ګډوئ. دا ټول اړوند دي مګر یو شان ندي.
2) سره Pterostilbene نیکوتینامایډ ریبوسایډ(NR)
ځینې غذاي تکمیلات Pterostilbene او Nicotinamide Riboside (NR) لري. نیکوتینامایډ ریبوسایډ د نیکوتینامایډ اډینین ډینیوکلیوټایډ (NAD+) مخکینی دی. که تاسو د نیکوتینامایډ ریبوسایډ "NR" (بیاکتنې) سره Pterostilbene اخلئ ، نو تاسو ممکن بیا له سره غور وکړئ. د NR متخصص ډاکټر چارلس برینر مخکې په ټویټر کې تشریح کړه.
37. چیرته پیرود وکړئ پیټرسټیلبین?
Wisepowder د مستقیم تولید کونکي په توګه، د ګرام-KG-Ton څخه غوره کیفیت Pterostilbene پاؤډ چمتو کړئ ترڅو د مختلفو پیرودونکو اړتیاو ملاتړ وکړي.
